编者按：在科幻小说里面一般描述仙人都有鹤发童颜这个字词，而古代人的金丹术只是加快了年老的速度，并不会真正算是金丹。抗年老的原理都有哪些?
1、尽力服用胆固醇，可以心目里面6岁
(1200mg/天)，胆固醇E(400IU/天)，胆固醇D(400IU/天)，胆固醇B6(6mg/天)，钙(1000~2000mg/天)，糖苷(400mg/天)
2、尽力来作3拍戏文学运动(有氧文学运动、肌肉文学运动、持久力文学运动)，可以心目里面9岁。哪怕一天只来作20分钟，也会心目里面5岁。
3、止痛，可以心目里面至少8岁
很多老婆也逐渐喜欢上了饮酒，岂料，饮酒容易使老婆年老。所以要心目里面就要止痛，止痛可以心目里面至少8岁。
4、心率正常，可以心目里面25岁
研究表明，心率正常者比那些冠心病患者(160/90以上)平均值心目里面25岁，所以生活里面医保持正常的心率。
5、颚骨、皮下健康，可以心目里面6.4岁
平日来作注意颚骨的保护，不吃损害颚骨健康的进食，诚进食，努力维系颚骨、皮下健康，可以心目里面6.4岁。
6、闭经期给与孕酮疗法，可以心目里面8岁
经期跟老婆的年老程度也有关，尤其是闭经期的女性，尽力给与孕酮疗法，可以心目里面8岁。
7、 代人尽力研读者，可以心目里面2.4岁
“活到老，学到老”。常识不仅可以丰沛一个人的阅历，增高常识丰沛度，代人尽力研读，还可以保持心目里面，一下子心目里面2.4岁打趣。
8、心理压力过大，严重时可有点年老32岁。
9、具有系好安全气囊等的安全意识，平均值可延长寿命3.4年。
10、经常性健康检查，来作好慢疟疾管理机构，寿命可延长12年。
相关新闻
相关问答
