阳光美肤你适合美黑吗

2017-07-07 03:54:08 来源:

不是人人都可以美黑。要看自己的气质、个性和肤质。如果比较斯文又不属于运动型，就不建议轻易美黑，除非为了要改变自己的形象，尝试改变。过敏皮肤，不适合做长时间的日晒和强烈的光照的，所以固然要先做短时间阳光浴测试。

晒前、晒中、晒后需注意：

日晒前：

吃1些含有酪胺酸的食品会使皮肤既容易上色，又充满光泽，包括奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。

日晒中：

晒前20分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每隔2个小时补1次油，保护皮肤不会受伤衰老。选择UVA系数低，而UVB系数较高的美黑型防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以到达晒黑的目的。由于美黑在国外盛行，此类美黑防晒霜在国外海滩上有很多品种，国内晒太阳灯的会所，1般也可购买到。晒时要注意涂抹均匀，定时转身“翻边”，否则1旦晒成“文身图案”，想改就没有那末容易了。为了美黑但保持肌肤弹性，选择具有保湿功效的美黑霜，既可以保护皮肤不被晒伤，同时可以加快增强着色效果。晒时要注意保护眼睛，UVA会对眼睛有所侵害，所以即使在家里也要戴上防UVA太阳镜，实行“型”到底。

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