序言：MySpace、失眠、电子媒体、饮茶和与爱国运动有关的课题里面的许多考量都与忧郁症系统性，即使是属于高危年轻人里面也是如此。忧郁症是全球以内内导致残疾的主要或许，但直到那时候，研究成果管理人员只非议少数高风险和人身安全性考量，通常只关的一两个课题。一项新研究成果提供了迄今为止或许影响忧郁症高风险的可忽略考量的最上半年描述。
马萨诸塞州综合医院（MGH）的研究成果管理人员仍然从100多个课题里面确定了各别可重写的考量，这些考量或许是预防忧郁症的最主要最大限度。在《美国精神病学杂志》上刊登的一项研究成果里面，研究成果小组将MySpace关系列为忧郁症的超群人身安全考量，并表示同意减少久坐不动的社交活动（如看电视和夜里打盹）也有助于降低忧郁症的高风险。
为此，研究成果管理人员采取了两个之前的法则。第一之前透过英国生物库里面大约100,000名参与者的检索同步进行研究成果，该检索是世界著名的的人队列研究成果，目的是系统地扫描与忧郁症高风险系统性的各种高风险考量，之外MySpace互动、电子媒体使用、失眠方式为、饮茶、身体社交活动和环境考量。这种法则称为全关连扫描（ExWAS），相似已被广泛应用于识别病因的遗传学高风险考量的全基因组关连研究成果（GWAS）。第二之前采用了来自ExWAS的超群可重写候选考量，并应用了一种称为孟德尔随机化（MR）的新科技来调查哪些考量或许与抑郁症高风险有确定性。MR是一种统计法则，将人与人中间的遗传学变异作为一种自然实验，来确定关连确实或许解读确定性，而无疑是差异性。
这种划分两个之前的法则使MGH研究成果管理人员，可以将研究成果以内增加到较小的各别有前景和潜在的引起抑郁症的最大限度考量。 这些考量里面最引人注意的是，与他人相处的频率，以及与家人和朋友们的参观访问，所有这些都突显出了MySpace和MySpace自主性的最主要人身安全作用。现今，这些考量在社会制度疏远和与亲朋好友分开的后期比以往任何时候愈来愈最主要。即使对于因遗传学易感性或一个人中期精神上而愈来愈易患忧郁症的个体，也存在社会制度关系的人身安全作用。
另一方面，与忧郁症高风险系统性的考量之外花在看电视上的间隔时间，尽管还需要同步进行进一步的研究成果以确定该高风险确实是由于电子媒体本身的曝光常因，还是因为在电视前久坐的间隔时间。似乎愈来愈愈来愈让人惊讶的是，夜里打盹和常会口服填充胆固醇的趋势似乎与抑郁症高风险有关，尽管还需要愈来愈多的研究成果来确定它们或许如何起作用。
MGH研究成果展示出一种最主要的新法则，可应用于评估各种可变考量，并透过该证据来须要确定忧郁症的预防性干预措施的最大限度。研究成果管理人员表示，忧郁症给同样、家庭和社会制度致使巨大损失，但人们对如何预防忧郁症仍然知之甚少。他们仍然表明，那时候有或许通过甚至几年前还没有人的大规模基于数据的法则来解决问题具有广泛公共服务意义的这些弊端。他们希望这项工作将激发进一步的努力，以开发可实施的行动预防抑郁症的战略。该研究成果的两之前法则也可应用于监督其他健康状况的预防。
更早出处：
Karmel W. Choi, Murray B. Stein, Kristen M. Nishimi, et.al. An Exposure-Wide and Mendelian Randomization Approach to Identifying Modifiable Factors for the Prevention of Depression. The American journal of psychiatry 14 Aug 2020
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